Стих зачем мы встретились спросила я у бога


​​Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога... ​​автор слов Инна Лаврентьева


вокал: В.Пенькова
аккомпанемент, гитара: О.Фол

http://litsait.ru/stihi/lirika-filosofskaja/-pridu...
автор слов: Инна Лаврентьева

Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога...
Зачем же снова… я люблю… как никогда?..
А он ответил: Потерпи ещё немного...
Я скоро разлучу вас… навсегда....
.
Вам вместе не бывать… ты это знаешь...
Не в этой жизни точно… ты пойми...
Да ты сама прекрасно понимаешь...
Закон не отменить… как ни крути...
.
Ведь ты просила хоть на миг побыть с ним рядом...
Хоть на мгновение… взглянуть… в его глаза...
Мне благодарности сейчас твоей не надо...
Хотя я знаю… проклинаешь ты меня...
.
Я дал тебе чуть больше… чем просила...
Пусть ненадолго… пусть не навсегда...
Но разве не об этом ты молила?..
Ведь ты с ним счастлива?.. и я отвечу… Да!...
.
А разве ты не этого хотела?..
Побыть счастливой с ним… хоть несколько минут...
Сказать все то… что раньше не успела...
И запах его нежности вдохнуть...
.
Ты попросила поцелуй… я дал вам ночи...
Ты попросила нежность… я дал страсть...
Я дал вам больше… зря себя не мучай…
Так больно… с высоты… всегда… упасть...
.
А помнишь… Боже… я тебя просила...
Пусть часть его останется со мной...
А он ответил грустно и уныло:
Я это счастье приготовил для другой...
.
Храни что есть… и не жалей о том… что было...
А просто помни… что он был в твоей судьбе...
Запомни нежность ту… с которой ты любила...
Я вновь верну его… но только лишь во сне...

Автор — ИннаЯ

Рейтинг работы: 18
Количество рецензий: 6
Количество сообщений: 2
Количество просмотров: 11462
© 12.03.2018 Вера Пенькова
Свидетельство о публикации: izba-2018-2222408

Рубрика произведения: Поэзия -> Лирика философская

Добавить отзыв:

www.chitalnya.ru

«Зачем мы встретились? – спросила я у Бога». Душой написанные строки…

Любовная лирика не может не зацепить. Она всегда написала с эмоциями, раскрывает проблемы во взаимоотношениях мужчины и женщины, а в некоторых ситуациях даже можно узнать себя.

Именно таким является стихотворение Инны Лаврентьевой «Зачем мы встретились?». Как говорит сама поэтесса: «я не сочиняю стих, я него проживаю и сразу записываю». Оставляем эти трогательные строки здесь.

Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога…
Зачем же снова… я люблю… как никогда?..
А он ответил: Потерпи ещё немного…
Я скоро разлучу вас… навсегда….

Вам вместе не бывать… ты это знаешь…
Не в этой жизни точно… ты пойми…
Да ты сама прекрасно понимаешь…
Закон не отменить… как ни крути…

Ведь ты просила хоть на миг побыть с ним рядом…
Хоть на мгновение… взглянуть… в его глаза…
Мне благодарности сейчас твоей не надо…
Хотя я знаю… проклинаешь ты меня…

Я дал тебе чуть больше… чем просила…
Пусть ненадолго… пусть не навсегда…
Но разве не об этом ты молила?..
Ведь ты с ним счастлива?.. и я отвечу… Да!…

А разве ты не этого хотела?..
Побыть счастливой с ним… хоть несколько минут…
Сказать все то… что раньше не успела…
И запах его нежности вдохнуть…

Ты попросила поцелуй… я дал вам ночи…
Ты попросила нежность… я дал страсть…
Я дал вам больше… зря себя не мучай…
Так больно… с высоты… всегда… упасть…

А помнишь… Боже… я тебя просила…
Пусть часть его останется со мной…
А он ответил грустно и уныло:
Я это счастье приготовил для другой…

Храни что есть… и не жалей о том… что было…
А просто помни… что он был в твоей судьбе…
Запомни нежность ту… с которой ты любила…
Я вновь верну его… но только лишь во сне…

Автор: Инна Лаврентьева

positivno.me

«Зачем мы встретились? — Спросила я у бога…» — стихотворение трогающее до слёз - Страна Полезных Советов

Приведите в норму свой уровень сахара в крови, чтобы стать более активным, стрессоустойчивым и стройным.

Если постоянно есть продукты, повышающие уровень сахара в крови, организм начнет накапливать избыток сахара в виде жировых отложений. Со временем организм может устать от постоянной выработки инсулина и перестанет вообще реагировать на сахар.

Это очень опасное состояние, потому что эти неконтролируемые излишки сахара в кровотоке могут привести к ожирению, различным неврологическим заболеваниям и диабету 2 типа.

Чтобы начать сжигать жир, нужно избавиться от причин, приводящих к повышению уровня сахара в крови. Эти изменения должны коснуться рациона питания (нужно как минимум знать, какие продукты понижают сахар в крови) и образа жизнь.

Чтобы ускорить процесс похудения и поправить свое здоровье, представляю вам 10 быстрых и простых способов, как понизить уровень сахара в крови.

Как снизить уровень сахара в крови без таблеток

1. Попрощайтесь с рафинированными углеводами

Первым и самым важным шагом на пути к снижению сахара в крови должен стать шаг по ограничению пищи, которая вызывает резкие скачки уровня глюкозы: сахар.

Очевидными источниками рафинированных сахаров являются выпечка, сладкие напитки и хлеб.

Чтобы минимизировать потребление обработанного сахара с пищей, внимательно читайте этикетки на товарах. Рафинированный сахар скрывается во многих продуктах, даже помеченных как «полезно для здоровья», таких как батончики с гранолой или в соусах, поэтому будьте бдительны.

Во-первых, было неплохо заменить обработанные зерна цельными зернами. Но если есть возможность отказаться от зерновых вообще, это поможет снизить сахар в крови и ускорить процесс похудение.

2. Выбирайте злаки без глютена

Для нормализации сахара в крови лучше не есть клейкие сорта зерновых культур, такие как пшеница, рожь и ячмень.

Это потому что глютен — это провоспалительный белок, который организм переваривает долго и с трудом. Эта неспособность организма переваривать глютен может привести к колебаниям сахара в крови. Даже если нет чувствительности к нему, все равно лучше ограничить его потребление.

Замените зерновые с глютеном на коричневый рис или киноа, которые в небольших количествах никак не повлияют на сахар крови.

3. Добавляйте белок и полезные жиры во все приемы пищи

Хотите привести в равновесие свой сахар в крови, тогда кушайте белок и полезные жиры с каждым приемом пищи. Старайтесь кушать блюда, приготовленные в домашних условиях.

Такие белки, которые есть в курятине или киноа, и полезные жиры, как в кокосовом масле и авокадо, замедляют высвобождение сахара в кровоток, что предотвращает резкие скачки глюкозы.

4. Включите яблочный уксус в свой рацион

Если принимать яблочный уксус прямо перед приемом пищи, это поможет улучшить чувствительность к инсулину и сдержать скачок сахара в крови, особенно после приема углеводов.

Единственным недостатком яблочного уксуса может стать для некоторых его вкус.

5. Выполняйте высокоинтенсивные упражнения

Упражнения — это один из самых эффективных способов снизить сахар в крови, потому что они позволяют клеткам расходовать любое количество сахара из кровотока.

Даже самые простые упражнения, как ходьба, например, снижают концентрацию сахара в крови, тогда как высокоинтенсивные упражнения, такие как силовые и интервальные, могут улучшить восприимчивость к инсулину.

6. Включите в свой рацион больше корицы

Было доказано, что корица может помочь усилить влияние инсулина на головной мозг, тем самым повышая восприимчивость к инсулину.

Просто добавляйте корицу в свои любимые блюда и напитки, чтобы ощутить всю пользу этой пряности на себе.

Подходите тщательно к выбору корицы. Цейлонские палочки корицы содержат вещества, способствующие снижению сахара в крови. Они самые полезные. Большинство кофеен и ресторанчиков используют в своем меню смесь порошка корицы с молотым сахаром.

7. Снизьте стресс и научитесь справляться с ним

Фраза «стресс приводит к полноте» — это очень правдивое высказывание.

Кортизол- это гормон стресса, который дает сигнал организму запасать жир. Большое количество кортизола в крови способствует повышению уровня сахара и мешает организму сжигать жир.

Нужно найти способы справляться со стрессом, чтобы избыток кортизола не привел к чрезмерному накапливанию жировых отложений.

Йога, глубокое дыхание, медитация, поход в спа-салон, шоппинг и исключение любых источников стресса из вашей жизни может помочь снизить реакцию организма на раздражитель и способствовать сбросу лишних килограммов.

8. Замените кофеин травяным чаем

Я не рекомендую потреблять кофеин каждый день, и это частично из-за его влияния на уровень сахара в крови. Кофеин приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, поэтому если вы любите пить кофе по нескольку раз в день, тогда стабилизировать ситуацию не получиться.

Вместо обычного чая или кофе попробуйте натуральные травяные чаи или кофе без кофеина, что поможет нормализовать уровень глюкозы в крови и усилить сжигание жира.

9. Принимайте пищу, богатую клетчаткой

Как уже говорилось ранее, пища с высоким содержанием клетчатки замедляет высвобождение сахара в кровоток и приводит его в норму, а это в свою очередь ускорит сжигание жира.

Лучшими источниками клетчатки является цельная пища, а именно фрукты, овощи, орехи и семена. Старайтесь есть цельную еду с каждым приемом пищи.

10. Получайте достаточное количество сна

Недостаток сна считается одной из форм стресса. И чем меньше вы спите, тем больше вырабатывается грелина. Грелин — это гормон, который сообщает организму, что он голоден и повышает аппетит.

Повышенный уровень грелина приводит к тому, что человек постоянно хочет есть и ест на самом деле все, что под руку попадается: сладкое, фаст-фуд и крахмалистые углеводы. Все это в конечном итоге приводит к быстрому набору массы тела и повышенному сахару в крови.

Чтобы держать свой аппетит, нервы и сахар в крови в норме, старайтесь каждую ночь получать как минимум 7 часов спокойного и качественного сна.

Заключение

Если вы научитесь контролировать уровень сахар в крови, тогда в скором времени вы начнете постепенно сбрасывать вес и сжигать все свои жировые отложения, особенно в области живота.

Чувство постоянного голода уменьшится, так как вас начнет насыщать та пища, которую вы едите. Вы почувствуете прилив энергии и желание больше двигаться. Не растрачивайте эту энергию попусту и начните тренироваться.

Источник

mirpoleznuxsovetov.mirtesen.ru

«Зачем мы встретились, спросила я у Бога» — душой написанные строки

Стихи о любви позволят раскрыть самые невероятные и неожиданные стороны этого важного, главного чувства на земле и передать эмоции от переживаний, с которыми связана любовь.

Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога…

Зачем же снова… я люблю… как никогда?..

А он ответил: Потерпи ещё немного…

Я скоро разлучу вас… навсегда….

 

Вам вместе не бывать… ты это знаешь…

Не в этой жизни точно… ты пойми…

Да ты сама прекрасно понимаешь…

Закон не отменить… как ни крути…

 

Ведь ты просила хоть на миг побыть с ним рядом…

Хоть на мгновение… взглянуть… в его глаза…

Мне благодарности сейчас твоей не надо…

Хотя я знаю… проклинаешь ты меня…

 

Я дал тебе чуть больше… чем просила…

Пусть ненадолго… пусть не навсегда…

Но разве не об этом ты молила?..

Ведь ты с ним счастлива?.. и я отвечу… Да!…

 

А разве ты не этого хотела?..

Побыть счастливой с ним… хоть несколько минут…

Сказать все то… что раньше не успела…

И запах его нежности вдохнуть…

 

Ты попросила поцелуй… я дал вам ночи…

Ты попросила нежность… я дал страсть…

Я дал вам больше… зря себя не мучай…

Так больно… с высоты… всегда… упасть…

 

А помнишь… Боже… я тебя просила…

Пусть часть его останется со мной…

А он ответил грустно и уныло:

Я это счастье приготовил для другой…

 

Храни что есть… и не жалей о том… что было…

А просто помни… что он был в твоей судьбе…

Запомни нежность ту… с которой ты любила…

Я вновь верну его… но только лишь во сне…

Автор: Инна Лаврентьева

Источник

muzonn.com

Зачем мы встретились, спросила я у Бога — душой написанные строки (стих) -

Стихи о любви позволят раскрыть самые невероятные и неожиданные стороны этого важного, главного чувства на земле и передать эмоции от переживаний, с которыми связана любовь.

Стихотворение Инны Лаврентьевой — можно назвать шедевром любовной лирики. Строки этого произведения сразу западают в душу…. и как говорит сама автор: «…наверно дело в том, что я не сочиняю ничего… проживаю и записываю сразу»…

Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога…
Зачем же снова… я люблю… как никогда?..
А он ответил: Потерпи ещё немного…
Я скоро разлучу вас… навсегда….

Вам вместе не бывать… ты это знаешь…
Не в этой жизни точно… ты пойми…
Да ты сама прекрасно понимаешь…
Закон не отменить… как ни крути…

Ведь ты просила хоть на миг побыть с ним рядом…
Хоть на мгновение… взглянуть… в его глаза…
Мне благодарности сейчас твоей не надо…
Хотя я знаю… проклинаешь ты меня…

Я дал тебе чуть больше… чем просила…
Пусть ненадолго… пусть не навсегда…
Но разве не об этом ты молила?..
Ведь ты с ним счастлива?.. и я отвечу… Да!…

А разве ты не этого хотела?..
Побыть счастливой с ним… хоть несколько минут…
Сказать все то… что раньше не успела…
И запах его нежности вдохнуть…

Ты попросила поцелуй… я дал вам ночи…
Ты попросила нежность… я дал страсть…
Я дал вам больше… зря себя не мучай…
Так больно… с высоты… всегда… упасть…

А помнишь… Боже… я тебя просила…
Пусть часть его останется со мной…
А он ответил грустно и уныло:
Я это счастье приготовил для другой…

Храни что есть… и не жалей о том… что было…
А просто помни… что он был в твоей судьбе…
Запомни нежность ту… с которой ты любила…
Я вновь верну его… но только лишь во сне…

Автор: Инна Лаврентьева

Источник

hahah.ru

«Зачем мы встретились? — спросила я у Бога…» — стихотворение трогающее до слёз

Просто нет слов…

Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога…

Зачем же снова… я люблю… как никогда?..

А он ответил: Потерпи ещё немного…

Я скоро разлучу вас… навсегда….

Вам вместе не бывать… ты это знаешь…

Не в этой жизни точно… ты пойми…

Да ты сама прекрасно понимаешь…

Закон не отменить… как ни крути…

Ведь ты просила хоть на миг побыть с ним рядом…

Хоть на мгновение… взглянуть… в его глаза…

Мне благодарности сейчас твоей не надо…

Хотя я знаю… проклинаешь ты меня…

Я дал тебе чуть больше… чем просила…

Пусть ненадолго… пусть не навсегда…

Но разве не об этом ты молила?..

Ведь ты с ним счастлива?.. и я отвечу… Да!…

А разве ты не этого хотела?..

Побыть счастливой с ним… хоть несколько минут…

Сказать все то… что раньше не успела…

И запах его нежности вдохнуть…

Ты попросила поцелуй… я дал вам ночи…

Ты попросила нежность… я дал страсть…

Я дал вам больше… зря себя не мучай…

Так больно… с высоты… всегда… упасть…

А помнишь… Боже… я тебя просила…

Пусть часть его останется со мной…

А он ответил грустно и уныло:

Я это счастье приготовил для другой…

Храни что есть… и не жалей о том… что было…

А просто помни… что он был в твоей судьбе…

Запомни нежность ту… с которой ты любила…

Я вновь верну его… но только лишь во сне…

Автор — ИннаЯ

источник

interesno.win

«Зачем мы встретились? — спросила я у Бога…» — стихотворение трогающее до слёз

Просто нет слов…

Зачем мы встретились?.. спросила я у Бога…

Зачем же снова… я люблю… как никогда?..

А он ответил: Потерпи ещё немного…

Я скоро разлучу вас… навсегда….

 

Вам вместе не бывать… ты это знаешь…

Не в этой жизни точно… ты пойми…

Да ты сама прекрасно понимаешь…

Закон не отменить… как ни крути…

 

Ведь ты просила хоть на миг побыть с ним рядом…

Хоть на мгновение… взглянуть… в его глаза…

Мне благодарности сейчас твоей не надо…

Хотя я знаю… проклинаешь ты меня…

 

Я дал тебе чуть больше… чем просила…

Пусть ненадолго… пусть не навсегда…

Но разве не об этом ты молила?..

Ведь ты с ним счастлива?.. и я отвечу… Да!…

 

А разве ты не этого хотела?..

Побыть счастливой с ним… хоть несколько минут…

Сказать все то… что раньше не успела…

И запах его нежности вдохнуть…

 

Ты попросила поцелуй… я дал вам ночи…

Ты попросила нежность… я дал страсть…

Я дал вам больше… зря себя не мучай…

Так больно… с высоты… всегда… упасть…

 

А помнишь… Боже… я тебя просила…

Пусть часть его останется со мной…

А он ответил грустно и уныло:

Я это счастье приготовил для другой…

 

Храни что есть… и не жалей о том… что было…

А просто помни… что он был в твоей судьбе…

Запомни нежность ту… с которой ты любила…

Я вновь верну его… но только лишь во сне…

Автор — ИннаЯ

 

Источник

domovoyj.ru


Смотрите также



© 2011-
www.mirstiha.ru
Карта сайта, XML.